Gotland skalaen - Mandlig depression

Gotlandskalaen er omtalt i bogen "Hvad er Depression" på side 83 i afsnittet om "Mandlig depression".




Har du selv eller har andre i løbet af den sidste måned bemærket, at du opfører dig anderledes, end du plejer, og i givet fald på hvilken måde?



Spørgsmål Slet ikke
(0)		 Til en vis
grad (1)		 Passer meget
godt (2)		 I høj
grad (3)
1. Lavere stresstærskel/mere stresset end du plejer
2. Mere aggressiv, udadreagerende, besvær med selvkontrol
3. Følelse af udbrændthed og tomhed
4. Konstant, uforklarlig træthed
5. Mere irritabel, rastløs og frustreret
6. Besvær med at træffe almindelige beslutninger i hverdagen
7. Søvnforstyrrelser: Sover for meget/for lidt/uroligt, besvær med at falde i
søvn/vågner tidligt
8. Især om morgenen at have en følelse af uro/ængstelse/ubehag
9. Overforbrug af alkohol og piller for at opnå en beroligende og afslappende virkning.
At du er overaktiv eller at du afreagerer ved at arbejde hårdt og rastløst,
jogge eller dyrke anden form for idræt, spise for meget eller for lidt
10. Føler du, at din opførsel er ændret på en sådan måde, at hverken du selv eller andre
kan genkende dig, og at du er svær at have med at gøre?
11. Har du følt dig eller har andre opfattet dig som dyster, negativ eller præget af
håbløshed hvor alt ser sort ud?
12. Har du selv eller andre bemærket, at du har større tendens til selvmedlidenhed,
til at være klagende eller til at virke »ynkelig«?
13. Er der i din biologiske familie tendens til misbrug, depression/nedtrykthed,
forsøg på selvmord eller tilbøjelighed til en adfærd der indebærer fare?
0-13: Ingen depression
14-26: Depression mulig. Specifik behandling, herunder psykofarmakologisk, muligvis indiceret.
27-39: Tydelige tegn på depression. Specifik behandling, herunder psykofarmakologisk, klart indiceret.